Duftöle

Rezepturen bei Depressionen, Stimmungsschwankungen, Angst- und Panikerkrankungen:

Ätherische Duftölmischungen

zur Raumaromatisierung, als Massageöl (mit ca.100 ml Baby- oder Neutralöl mischen), oder als Badezusatz( mit 3 EL Honig oder 1/4 l Milch mischen)

a) Bergamotte 12 Tropfen
Lavendel 4 Tropfen
Limette 4 Tropfen

b) Sandelholz 12 Tropfen
Perubalsam 4 Tropfen
Tuberose 4 Tropfen

c) Mandarine 12 Tropfen
Honig 4 Tropfen
Vanille 4 Tropfen

Katrin Rah

Ostfriesische Orte

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